为帮助新生尽快适应大学生活，以积极健康的心态开启人生新篇章，9月14日，学校特邀黄艳苹副教授为新生带来了题为 “放飞心灵，绽放自我” 的心理健康教育讲座。
黄教授从“高中到大学的转变”这一核心议题切入，深刻剖析了新生可能面临的迷茫与挑战。她指出，大学是另一场旅途的起点，同学们应主动为自己寻找目标，并努力收获 “母校的文凭、实用的技能、健康的心理和同学的友情” 这四块重要的人生拼图。
围绕“如何读大学”，黄教授给出了具体而中肯的建议：在学习上，要带着问题去学，充分利用课堂，善于运用图书馆，并积极参加集体活动；在生活上，她分享了处理人际关系的“小技巧”，如记住对方的名字、学会换位思考、订立“交往契约”等，引导同学们建立和谐的人际关系。最后，黄教授强调，寻求心理咨询是强者的一种智慧，当遇到无法自行调适的情绪困扰时，要勇敢地寻求专业帮助。
编辑｜推文组
初审｜蒋锦宏
复审｜张凌霄
终审｜程璇
