为了提高同学们对心理健康的认识，10月25日，心理咨询中心在博学楼B501开展了第一次心理知识培训，培训主讲人为刘玮玮老师，参加此次培训的有16级心理委员、心协干事、会计系女生委心理部的干事。

晚上七点钟，培训正式开始。本次培训的主题是心理健康知多少。培训伊始，刘老师对参加培训的各位同学提出了3点要求：第一要增强自己的人际交往能力；第二要了解自己，接纳自己；第三要提高智慧。紧接着,刘老师从心理健康的标准入手，详细介绍了心理问题的分类及判断的方法，引导参与培训的同学重新认识心理问题。培训最后，刘老师通过“河流上的飘叶”训练同学们对自己思维的察觉，提高专注力。

通过此次培训，同学们对心理健康方面的知识从少到多，由浅入深，为心理委员工作的开展奠定了良好的基础。