为响应广东省教育厅以及第五片区2021年广东高校大学生心理健康教育课教学基本功大赛，学生处心理中心本着以赛促教、以赛促学的思路，于11月开展了赛前教学大练兵。结合大学生的学习与生活实际，酒店管理学院王乐老师以《快乐我做主——情绪管理》为题，讲解情绪ABC 理论，分享情绪的调节方法；学生处心理中心尹锡杨老师以《大学生的自我意识——认识自我》为题，以“525大学生心理健康日”为导入，倡导同学们要关注认识自我，关爱自我。两位老师从教学内容，教学组织、教学语言、教学姿态等方面进行认真的研磨。

本次活动对提升心育教师的教育教学技能，夯实教育教学基本功起到了促进作用。更为教师们探讨教学理念、创新教学方法、优化教学内容提供了交流平台，有助于提高我校心理健康教育课程教学质量和心理健康教育工作水平，推动我校心理育人工作迈向新的台阶。