3月25日下午，弘美楼220心理中心团体辅导室里，8个来自不同班级的学生围坐在一起。他们中有人认识，有人是第一次见面。随后的90分钟，他们一起完成了一场特别的“寻宝之旅”——寻找生命中那些被忽略的礼物和光。

活动开始前，门口放着一张大大的钟表盘。学生们拿起彩笔，在上面点下“此刻的自己”。

1点、2点、3点、5点、6点、10点……每个人都有自己的位置，没有对错，只有真实。 这就是今天旅程的起点。每个人带着自己的“此刻”，走进团辅室。

“极速进化论”让气氛轻松起来。从“鸡蛋”到“人类”，有人一路顺利，有人起起落落。 游戏结束后，刘老师笑着说：“像不像我们的生活？有高峰也有低谷，但时间一直在走。”学生们笑着点头，心里却记住了这句话。

“请大家闭上眼睛，回想一下，生命送给了你哪些礼物？” 在刘老师的引导下，学生们安静下来。有人想起了曾陪伴自己小狗，有人想起相处八九年的朋友。他们把这些“礼物”写在彩色便签纸上，放进属于自己的礼物盒。 分享时，一个学生说：“我一直觉得自己的生活很普通，但写下来才发现，原来我收到了这么多礼物。” 安静倾听、真诚回应。小小的团辅室里，温暖在流动。

火花不是人生目标，而是那些让你觉得“活着真好”的瞬间。学生们写下自己的“火花时刻”：食堂阿姨多给的菜、成功的作品、不内耗、一元奶茶券、好吃的汤粉…… 一张张便利贴汇聚成五彩斑斓的火花集市。有学生感叹：“原来幸福这么简单，只是平时没留意。”

活动最后，每人拿到一块木板。刘老师说：“想一个词，代表你今天最想带走的感受，把它写或者画下来。” 勇气、不内耗、慢下来、爱自己、平静……一个个词语出现在木板上。学生们两两交换，送上祝福：“当你看到这块木板时，记得你拥有……”

结束圈里，每人用一个词分享感受。 “温暖。” “开心。” “不内耗。” 刘老师轻声说：“今天，我们一起打开了过去的礼物，看见了当下的火花，还在木板上画下了属于自己的印记。请带走这块木板。当未来某天你感到疲惫时，看看它——它会提醒你，你曾在这里，为自己留下过一个重要的印记。”      90分钟很短，短到只够写下几个词；90分钟也很长，长到足以重新看见那些被忽略的光。走出弘美楼220，8个人各自带着属于自己的印记，继续前行。

初审：王慧秋

复审：张凌霄

终审：程 璇