为使15级心理委员、女生委心理部和心协干事更加了解心理知识,提高自身素质,心理咨询中心开展了一系列的心理知识培训。10月21日晚,以“心理健康知多少”为主题的培训在博学楼A207顺利开展,本次培训主讲人为刘玮玮老师。
7点钟,培训正式开始。刘老师首先通过一些案例引导同学们认识到心理健康的重要性,接下来,她列举了大学生在生活过程中常见的一些问题,例如:面对压力的正确处理方法、如何处理好人际关系等。最后,老师提醒大家要增强自己心理保健意识,学会积极解决问题。
这次的心理知识培训使大家对心理健康有了新的认识,对心理工作的开展也起到重要的指导作用。