2021年9月24日晚,为了普及2021级新生心理健康知识,提高新生心理素质水平和调节能力,我校邀请了华南师范大学心理咨询与研究中心祝菡博士,为2021级新生召开“从美好生活中发现美”的主题心理讲座。

祝老师首先从心理健康的七大标准向新生们介绍什么是心理健康的状态,并通过生动形象的案例教新生们如何判断心理健康程度。随后,她围绕身体、心理、行为三个方面讲授心理危机识别和预防心理疾病的方法。风趣幽默的授课方式,博得台下一阵阵热烈的掌声。


祝老师在讲座的最后介绍了我校心理咨询处(行政楼603),希望同学们在遇到心理困惑时能积极向心理老师咨询,及时解决心理问题,享受快乐的大学时光。
通过本次心理健康教育讲座,进一步增强了新生们情绪控制和自我调节的能力,相信在今后的大学校园生活中,同学们都能够有健康向上的人生态度和积极乐观的心态去面对各种各样的事情。
