亲爱的同学们，大家好！

在寒假期间，请大家保持自我身心状态的觉察，关注自身心理健康。我校心理健康教育与咨询中心面向全校学生开放线上心理咨询，陪伴大家度过美好的假期时光。大家可登录“华职树洞”QQ：3370321948根据咨询师寒假值班表寻求帮助。

我们严格遵守伦理规范，严守保密原则，请同学们放心咨询。

    附表：心理咨询师寒假值班表（1月20日——2月20日）

联系咨询师时，请同学们说明你的来访需求，并告知咨询师姓名、学号、学院和班级。

咨询时间为50分钟，在咨询开始前，找一处不被打扰的安静空间，准时与咨询师进行视频或者语音咨询。

紧急情况也可以拨打当地适用的心理援助热线，如：

（1）广东省心理援助热线020-12320-5。服务时间：周一至周日24小时；

（2）广州市心理危机研究与干预中心24小时免费热线号码：020-81899120，免费QQ咨询：1661042151。

学生处心理健康教育与咨询中心